1001 ОБЪЯВЛЕНИЯ 3 ДОБАВЛЕНО СЕГОДНЯ 25 САЙТОВ В КАТАЛОГЕ
Выберите вашу страну
Выберите ваш город

novyj chaj

<a href=

<img>

Как известно, завтрак — лучший друг худеющих, поэтому сегодня разбираем, какие продукты обязательно нужно включить в свой утренний рацион, если вы намерены сбросить лишние килограммы или удерживать вес, который вам нравится. Завтракать нужно в течение часа с момента пробуждения — между 7 и 10 часами утра. Меню завтрака должно быть сбалансированным, с достаточным количеством белков, жиров и углеводов. Норма калорий для нормального завтрака — от 300 до 400. Причем, если вы занимаетесь в зале или вам предстоят серьезные физические нагрузки, нужный вам диапазон — калорий. Ну и самое главное — никогда не пропускайте завтрак, даже если очень торопитесь. Иначе есть риск съесть слишком много в обед и на ужин. 1. Кисломолочные продукты — полезный завтрак Если вы сидите на супер-строгой диете, то есть довольно большой риск со временем заполучить нарушение микрофлоры. Это может привести к расстройству желудка и проблемам с пищеварением. Чтобы исключить дисбактериоз во время диеты, обязательно включите... <a href= далее »</a>

Мне очень понравились эти рецепты и я решила поделиться...
Всем желаю счастья! C уважением Галина

Контактное лицо:
Dalinkacig1959
Дата:
9 ноября 2017 г. 0:35:35
Контактный телефон:
Показать
Цена (оклад):
1462
Город:
Рава-Русская
ID объявления:
1886836

ответить автору обьявления